Andreas Hiemeyer

Fitnesskaufmann & Diplomierter Sport- und Gesundheitstrainer

Andreas Hiemeyer

Robust sein ist die stärkste Medizin!


www.fascial-trainer.eu

Schon immer begeisterte sich Andreas für den Sport und den menschlichen Körper – vom Extremsport Apnoetauchen über andere weitverbreitete Sportarten wie Martial Arts, Klettern, Funktionelles Krafttraining, …

Nach erfolgreichem Absolvieren von mehreren Gesundheits- und Fitnessausbildungen entwickelte Andreas ein eigenes Trainingskonzept und spezialisierte sich auf die Themen Faszien und Muskelketten.

Heute unterstützt er Unternehmen für die Gesundheit der Mitarbeiter, gibt Personal Training und hält Vorträge, sowie Fortbildungen.

Ausbildungen

  • Fitnesskaufmann
  • Diplom Sport- und Gesundheitstrainer
  • Faszientrainer

Qualifikationen und Projekte

  • Sport und Gesundheitstrainer mit Diplom
  • Fitnesskaufmann
  • Faszientrainer
  • Stress und Mentalcoach
  • Kneipp Mentor
  • Koordinationstrainer
  • Ernährungsberater
  • Kinesiology Taping
  • Groupfitnesstrainer
  • Fitnesstrainer
  • Rückentrainer
  • Schwinn Cycling Instructor
  • Cardio Training
  • Kursleiter für Autogenes Training
  • Kursleiter für PMR – Progressive Muskelrelaxation
  • Fitness 55 Plus
  • Body Pump Instructor
  • Body Balance Instructor
  • Flexi Bar
  • XCO – Trainer

Kurse von Andreas Hiemeyer

Faszien-training

Ob beim Läufer/der Läuferin, dem/der KraftsportlerIn, im Reha-Bereich oder für den/die FreizeitsportlerIn – Faszientraining ist mittlerweile eine unentbehrliche Trainingsergänzung geworden. Es dient der Leistungssteigerung, Verletzungsprävention, Beweglichkeit, Körperhaltung, Regenerationsverkürzung und der Optimierung von Kraft.